Kako pronaći „onaj pravi“ jastuk? Vodič za bolji izbor
Budući da svi imamo različite navike spavanja, tjelesnu građu i potrebe, nema univerzalnog rješenja kada…
Autor: truenorththerapy.it
Od perja do memorijske pjene: kako materijali jastuka mogu utjecati na vaš san
Osim visine i oblika, materijal od kojeg je jastuk izrađen može igrati veliku ulogu u…
Može li san bez jastuka biti dobar izbor? Evo kada i za koga
Iako su jastuci uobičajen dio kreveta, sve više ljudi razmatra mogućnost spavanja bez njih. U…
Spavate li na leđima, boku ili trbuhu? Vaš položaj određuje vrstu jastuka
Svaka osoba ima svoj prirodan položaj u kojem najlakše zaspi. Međutim, položaj tijela tijekom spavanja…
Zašto položaj glave i vrata tijekom sna može utjecati na kvalitetu odmora
Tijekom spavanja naše tijelo ulazi u stanje opuštenosti i obnove. Međutim, bez pravilne podrške, osobito…