Spavate li na leđima, boku ili trbuhu? Vaš položaj određuje vrstu jastuka
Svaka osoba ima svoj prirodan položaj u kojem najlakše zaspi. Međutim, položaj tijela tijekom spavanja…
Ovdje se objašnjava kako navike spavanja – spavanje na boku, leđima ili trbuhu – mogu utjecati na to treba li koristiti jastuk, te koji oblici i debljine jastuka najbolje odgovaraju svakom položaju.